Een bewuste en realistische voorbereiding is key!

Persoonlijke en professionele geboortecoaching

Als gecertificeerde doula, mindfulness trainer en geboortecoach heb ik al vele vrouwen en hun partners mogen begeleiden tijdens zwangerschap en geboorte.

Met veel enthousiasme verzorg ik verschillende individuele en kleinschalige cursussen in mijn warme praktijk aan huis in Haarlem. Waarbij ook jij door wetenschappelijk gebaseerde informatie, lichaamsgerichte oefeningen en mindfulness vol vertrouwen en vanuit rust en regie je bevalling tegemoet kan gaan.

Eendaagse | Sámen bevalt beter

In 4 uur geef ik jou en je geboortepartner de belangrijkste handvaten om met een flexibele mindset, vol vertrouwen en sámen je bevalling tegemoet te gaan.

Mind your Birth (angst) training

In 3 avonden een diepgaande evidence-based en mindfulness-gebaseerde voorbereiding op de geboorte voor wie met spanning of angst kampt.

Privé zwangerschapscursus

Een complete en afgestemde privé cursus in een prettige één-op-één setting aan huis: Om als een team liefdevol jullie kindje te verwelkomen.

Persoonlijke 1-op-1 coaching

Laagdrempelige 1-op-1 ondersteuning van 1,5 uur met wetenschappelijke gebaseerde informatie en kundige adviezen aangepast aan jullie persoonlijke situatie en behoefte.

“When you change the way you view birth, the way you birth will change.”

— Marie Morgan