Complete zwangerschapscursus in 1 dag!
Eendaagse cursus | Sámen bevalt beter
Geen zin in een meerdaagse cursus? Of wil je snel je kennis opfrissen?
Een complete cursus in kleine groepen (max 3 stellen) vol praktische tools om helemaal in jullie kracht te staan en een positieve geboorte-ervaring te creëren!
Je krijgt:
- 4 uur aan persoonlijke, praktische en evidence-based kennis.
- Inzicht in het fysiologische proces van bevallen zodat je begrijpt wat er gebeurt in je lichaam.
- Inzicht in realistische scenario’s en mogelijke interventies zodat je weet wat je kunt verwachten en de regie houdt.
- Lichaamsgerichte & mindfulness oefeningen voor het ervaren van diepere ontspanning en minder pijn.
- Ademhalingstechnieken als anker voor iedere fase van je bevalling.
- Bevalhoudingen die je helpen om te ontspannen en de weeën op te vangen.
- Tips & tricks voor je bevalpartner zodat jullie de bevalling sámen kunnen beleven.
- Gratis geboorteplan format ter inspiratie.
Prijs en praktisch
Kosten: € 175,- per stel
Duur: 4 uur
Locatie: In mijn gezellig praktijk aan huis of een andere praktijkruimte in Haarlem
Wanneer: Op zaterdag van 9:00 – 13:00
- Zaterdag 10 januari
- Zaterdag 7 maart